習慣 習慣化って難しいですよね？自分が習慣化できた理由、できなかった理由を振り返ってみた。 「朝早く起きて勉強しよう！」「ダイエットして異性にモテよう！」それって続けられてますか？何かを成し遂げようと頑張るんですが、結局途中で諦めてしまう。。そんなことありますよね？？これは私自身の実体験を基に、「続かなかった理由」、「続いた理由」... 2016.11.01 習慣
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